영어 독작 능찬 1과 (해석연습)

고등교과 [워크북]/영독능찬2018. 3. 16. 17:38

뷰어
댓글로
이전글
다음글

728x90

From 영독능찬1 2018 All Rights Reserved. Written by Wayne | Contact us: wayne36@daum.net | Web: wayne.tistory.com

MUSIC_BOX

#영독능찬 1-1 Stand Up for Yourself / Be Assertive! 자기주장을 하세요!

함 께 읽 기 😎

"때때로 저는 다른 사람들이 제가 하기를 바라는 것을 하도록 강요받는 것 같아요. 하지만 이제 제 목소리를 내고 제가 원하는 것 을 설명하기 시작했어요"- 케빈, 19세. "저의 부모님은 저를 완전히 믿지 않으세요. 저를 위해 모든 결정을 내려주시려 해요"- 제이슨, 17세. "다른 사람들과의 문제들은 항상 피할 수는 없어요. 중요한 것은 그런 문제들을 어떻게 해결해야 하는지 아는 것입니다"- 마리아, 18세. 다른 사람들과의 관계는 때로는 많은 스트 레스를 초래한다. 예를 들어, 당신은 부모님 과 선생님이 당신의 인생에 너무 과도한 통제를 한다고 생각할 수도 있다. 아마 당신의 친구들이나 같은 반 친구들이 그들의 계획에 따르도록 당신에게 압력을 가하기 때문에 여가를 당신 마음대로 보낼 수 없을 수도 있다. 이런 유형의 상황에서, 당신은 긍정적인 방향 으로 당신 스스로를 옹호할 수 있도록 자기 주장 기술을 사용할 수 있다. 자기주장 기술 은 문제를 해결하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 당신이 느끼는 스트레스를 줄이는 데도 도움이 될 수 있다.

Sometimes, I feel like I'm pushed into doing what other people want me to do. But now I'm starting to speak up and explain what I want - Kevin, 19. My parents don't trust me enough. They try to make all of my decisions for me - Jason, 17. You can't always avoid problems with other people. What's important is knowing how to solve those problems - Maria, 18. Our relationships with other people can sometimes cause a lot of stress. For example, you might think that your parents and teachers have too much control over your life. Perhaps it seems like you're unable to use your free time the way you want because your friends or classmates pressure you into following their plans. In these types of situations, you can use assertiveness skills to stand up for yourself in a positive way. Assertiveness skills can not only help you deal with a problem, but they can also help reduce the amount of stress you feel.

내 가 직 접 해 석 해 보 기 👏 ❤️

*sometimes 때때로, 가끔 , i *feel 느끼다, 기분 *like 좋아하다 i'm *pushed 추진, 밀렸다 into *doing 조동사, 하다 하기, 그것 what *other 다른, 기타의 *people 사람들, 국민 *want 싶다, 원하다 me to *do 조동사, 하다 .

Translation? Drag this line! "때때로 저는 다른 사람들이 제가 하기를 바라는 것을 하도록 강요받는 것 같아요.

but now i'm *starting 시작하다, 출발점 to *speak 말하다, 사용하다 up and *explain 설명하다, 알려주다 what i *want 싶다, 원하다 - kevin, 19.

Translation? Drag this line! 하지만 이제 제 목소리를 내고 제가 원하는 것 을 설명하기 시작했어요"- 케빈, 19세.

my *parents 부모, 학부모 don't *trust 신뢰, 믿음 me *enough 충분한, 충분히 .

Translation? Drag this line! "저의 부모님은 저를 완전히 믿지 않으세요.

they *try 노력하다, 해보다 to *make ~하게 하다, 만들다 all of my *decisions 결정, 판결 for me - jason, 17.

Translation? Drag this line! 저를 위해 모든 결정을 내려주시려 해요"- 제이슨, 17세.

you can't cannot의 단축형 *always 항상, 언제나 *avoid 피하다, 회피하다 *problems 문제 with *other 다른, 기타의 *people 사람들, 국민 .

Translation? Drag this line! "다른 사람들과의 문제들은 항상 피할 수는 없어요.

what's *important 중요한, 주요한 is *knowing 아는 체하는, 지식 *how 어떻게, 얼마나 to *solve 해결하다, 풀다 *those 저, 그것 *problems 문제 - maria, 18.

Translation? Drag this line! 중요한 것은 그런 문제들을 어떻게 해결해야 하는지 아는 것입니다"- 마리아, 18세.

*our 우리의, 현대의 *relationships 관계, 연애관계 with *other 다른, 기타의 *people 사람들, 국민 can *sometimes 때때로, 가끔 *cause 일으키다, 원인 a *lot 많은, 매우 of *stress 스트레스, 강조하다 .

Translation? Drag this line! 다른 사람들과의 관계는 때로는 많은 스트 레스를 초래한다.

for *example 예, 본보기 , you *might ~지도 모른다, ~할 수 있다 *think 생각하다, 같다 that your *parents 부모, 학부모 and *teachers 교사, 선생 have too *much 많은, 매우 *control 통제하다, 지배하다 *over ~이상, 끝나서 your *life 삶, 인생 .

Translation? Drag this line! 예를 들어, 당신은 부모님 과 선생님이 당신의 인생에 너무 과도한 통제를 한다고 생각할 수도 있다.

*perhaps 아마도, ~일지도 모른다 it *seems ~것 같다, ~것처럼 보이다 *like 좋아하다 you're *unable ~할 수 없는, ~하지 못하는 to *use 사용하다, 이용하다 your *free 자유의, 무료의 time the *way 방법, 방식 you *want 싶다, 원하다 *because ~때문에, 왜냐하면 your *friends 친구, 프랜드 or classmates *pressure 압력, 압박 you into *following 하기의, 다음의 their *plans 계획하다, 예정 .

Translation? Drag this line! 아마 당신의 친구들이나 같은 반 친구들이 그들의 계획에 따르도록 당신에게 압력을 가하기 때문에 여가를 당신 마음대로 보낼 수 없을 수도 있다.

in *these 이 ~들의, 이런 *types 종류, 유형 of *situations 상황, 사태 , you can *use 사용하다, 이용하다 assertiveness *skills 기술, 실력 to *stand 세우다, 서다 up for *yourself 당신 자신 in a *positive 긍정적인, 확신있는 *way 방법, 방식 .

Translation? Drag this line! 이런 유형의 상황에서, 당신은 긍정적인 방향 으로 당신 스스로를 옹호할 수 있도록 자기 주장 기술을 사용할 수 있다.

assertiveness *skills 기술, 실력 can not only *help 도움, 돕다 you *deal 거래, 다루다 with a *problem 문제 , but they can *also 또한, 역시 *help 도움, 돕다 *reduce 줄이다, 감소시키다 the *amount 양, 되다 of *stress 스트레스, 강조하다 you *feel 느끼다, 기분 .

Translation? Drag this line! 자기주장 기술 은 문제를 해결하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 당신이 느끼는 스트레스를 줄이는 데도 도움이 될 수 있다.

Translation? Drag this line!

#1-2 Be Assertive!

함 께 읽 기 😎

여기 당신이 얼마나 자신의 의견을 잘 표현 하는지를 확인할 수 있는 몇 가지 질문들이 있다. [자기주장 퀴즈] 1 누군가가 당신을 함부로 대할 때, 당신은 그나 그녀에게 그것에 대해 이야기하는가? 2 친구가 당신에게 거짓말을 하고 있다는 것 을 알게 되었을 때, 당신은 무언가를 말하는가? 3 누군가가 당신에게 불쾌한 문자 메시지를 보낼 때, 당신은 그 사람에게 그것에 대해 말하는가? 4 당신이 줄을 서서 기다리고 있는데 누군가 가 당신 앞에 끼어들었다면, 당신은 용기 내어 말하는가? 5 당신을 무안하게 만들거나 당신에 대해 험 담을 하려는 사람들에게 대항하는가? 6 친구가 당신이 불편해하는 무언가를 당신이 하기를바랄때, 안된다고 말할 수 있는가? 7 통금 시간이나 집안일과 같은 가족 규칙에 대해 언쟁하지 않고 논의할 수 있는가? 8 학교에서 누군가가 당신을 괴롭힌다면, 선 생님께 말씀드리는가? 9 당신의 생각이나 당신이 어떤 사람인지에 관한 진실을 친구들에게 말할 수 있는가? 10 화를 내거나 공격적이지 않은 상태로 다른 사람과의 갈등을 해결할 수 있는가? 만약 당신이 위의 질문 대부분에 '아니오'라고 대답했다면, 당신은 좀 더 당신의 목소리를 낼 필요가 있다.

Here are some questions to check how well you express your opinions. [Assertiveness Quiz] 1 When someone treats you badly, do you talk to him/her about it? 2 When you know a friend is lying to you, do you say something? 3 When someone sends you a nasty text message, do you talk to the person about it? 4 When you're waiting in line and someone cuts in front of you, do you speak up? 5 Do you confront someone who is trying to embarrass or speak ill of you? 6 When a friend wants you to do something you're not comfortable with, can you say no? 7 Can you discuss family rules, like curfews or chores, without arguing? 8 If someone is bullying you at school, do you tell a teacher? 9 Can you tell your friends the truth about what you think and who you are? 10 Can you resolve conflicts with others without getting angry and aggressive? If you answered "no" to most of the questions above, you need to be more assertive.

내 가 직 접 해 석 해 보 기 👏 ❤️

*here 여기, 이곳 are some *questions 질문, 문제 to *check 확인하다, 수표 *how 어떻게, 얼마나 *well 잘, 흠 you *express 표현하다, 나타내다 your *opinions 의견, 생각 .

Translation? Drag this line! 여기 당신이 얼마나 자신의 의견을 잘 표현 하는지를 확인할 수 있는 몇 가지 질문들이 있다.

assertiveness quiz 1 when *someone 누군가, 어떤 사람 *treats 치료하다, 대하다 you *badly 심하게, 나쁘게 , *do 조동사, 하다 you *talk 회담, 말하다 to him/her about it?

Translation? Drag this line! [자기주장 퀴즈] 1 누군가가 당신을 함부로 대할 때, 당신은 그나 그녀에게 그것에 대해 이야기하는가?

2 when you *know 알다, 인식하다 a *friend 친구, 프랜드 is *lying lie의 현재 분사형, 거짓말하는 to you, *do 조동사, 하다 you say *something 무언가, 어떤 것 ?

Translation? Drag this line! 2 친구가 당신에게 거짓말을 하고 있다는 것 을 알게 되었을 때, 당신은 무언가를 말하는가?

3 when *someone 누군가, 어떤 사람 *sends 보내다, 전하다 you a *nasty 불쾌한, 좋지 않은 *text 글, 문자 *message 메시지, 메모 , *do 조동사, 하다 you *talk 회담, 말하다 to the *person 사람, 인물 about it?

Translation? Drag this line! 3 누군가가 당신에게 불쾌한 문자 메시지를 보낼 때, 당신은 그 사람에게 그것에 대해 말하는가?

4 when you're *waiting 기다리는 시간, 섬기는 in *line 선, 줄을 서다 and *someone 누군가, 어떤 사람 *cuts 삭감하다, 자르다 in *front 앞, 전선 of you, *do 조동사, 하다 you *speak 말하다, 사용하다 up?

Translation? Drag this line! 4 당신이 줄을 서서 기다리고 있는데 누군가 가 당신 앞에 끼어들었다면, 당신은 용기 내어 말하는가?

5 *do 조동사, 하다 you *confront 직면하다, 맞서다 *someone 누군가, 어떤 사람 who is *trying 괴로운, 시험하는 to *embarrass 당황하다, 부끄럽게 하다 or *speak 말하다, 사용하다 *ill 아픈, 나쁜 of you?

Translation? Drag this line! 5 당신을 무안하게 만들거나 당신에 대해 험 담을 하려는 사람들에게 대항하는가?

6 when a *friend 친구, 프랜드 *wants 싶다, 원하다 you to *do 조동사, 하다 *something 무언가, 어떤 것 you're not *comfortable 편안한, 편한 with, can you say no?

Translation? Drag this line! 6 친구가 당신이 불편해하는 무언가를 당신이 하기를바랄때, 안된다고 말할 수 있는가?

7 can you *discuss 논의하다, 토론하다 *family 가족, 식구 *rules 규칙, 규정 , *like 좋아하다 curfews or chores, *without ~없이, ~하지 않고 arguing?

Translation? Drag this line! 7 통금 시간이나 집안일과 같은 가족 규칙에 대해 언쟁하지 않고 논의할 수 있는가?

8 if *someone 누군가, 어떤 사람 is *bullying 괴롭히기, 왕따시키기 you at *school 학교, 대학 , *do 조동사, 하다 you *tell 말하다, 이야기하다 a *teacher 교사, 선생 ?

Translation? Drag this line! 8 학교에서 누군가가 당신을 괴롭힌다면, 선 생님께 말씀드리는가?

9 can you *tell 말하다, 이야기하다 your *friends 친구, 프랜드 the *truth 진실, 사실 about what you *think 생각하다, 같다 and who you are?

Translation? Drag this line! 9 당신의 생각이나 당신이 어떤 사람인지에 관한 진실을 친구들에게 말할 수 있는가?

10 can you *resolve 해결하다, 결의하다 *conflicts 갈등, 분쟁 with *others 다른, 기타의 *without ~없이, ~하지 않고 *getting 얻다 *angry 화난, 성난 and *aggressive 공격적인, 적극적인 ?

Translation? Drag this line! 10 화를 내거나 공격적이지 않은 상태로 다른 사람과의 갈등을 해결할 수 있는가?

if you *answered 답하다, 대답 "no" to *most 가장, 대부분의 of the *questions 질문, 문제 *above 위에, 이상인 , you *need 필요, 해야 한다 to be more assertive.

Translation? Drag this line! 만약 당신이 위의 질문 대부분에 '아니오'라고 대답했다면, 당신은 좀 더 당신의 목소리를 낼 필요가 있다.

Translation? Drag this line!

#1-3 Be Assertive!

함 께 읽 기 😎

[자기주장의 좋은 점] 자기주장을 한다는 것은 간단히 말해 다른 사람들로 하여금 당신의 감정을 알게하는 하나의 정중한 방법이다. 자기주장은 당신이 자신의 이익에 가장 부합하도록 행동하고 불안감 없이 스스로를 옹호할 수 있게 해 준다. 실제로 지속적으로 자기주장을 하는 사람들은 삶에서 갈등을 거의 겪지 않는다 왜냐하면 다른 사람들이 그들이 누구이고 어떤 감정을 느끼는지 정확히 이해하고 있기 때문이다. 이것은 그들의 인간관계를 개선하고, 스트레스를 줄이며, 심지어 그들을 더욱 건강하 게 만들어 줄 수도 있다. 그러나 자기주장을 하는 것에 따르는 책임감도 존재한다. 당신의 감정을 공유할 때, 다른 사람을 다치게 하거나 모욕하지 않도록 주의해야 한다. 자기주장과 공격성을 혼동하지 말아라. 공격적인 사람들은 무례하며 쉽게 다른 사람들을 떠나게 만들 수 있다. 반면에 자기주장이 명확한 사람들은 다른 이들을 존중하며, 그들의 감정에 세심한 주의를 기울인다.